今天学习了吊球,或者叫"劈吊", 羽毛球吊球的时候要跳起来,然后裹着球往前冲。今天主要学了"劈对角",每一次球的时候都要跳起来。

然后每一次跳完之后,右脚都要在前把重心压下去,这样的话顺时启动就非常好搞。

练习平压球,平抽球脚要先动,用脚去找球,然后把球压下去。今天比第 1 次学习平压球时已经好很多了。

练习网前球,身体一定要收住,不然的话球就会往前冲就会失误。

感觉这个老师现在上课不太认真了,有点水,甚至都开始玩手机了,看吧,这已经是第九次课了,下周最后一节课上完,自己想去试试新老师。

以上。